Dien dan rao vat

Tự chữa chứng trào ngược dạ dày tại gia

Thảo luận trong 'THỜI TRANG NAM' bắt đầu bởi quynhk2ttp2, 10/7/18 lúc 08:36.

  1. quynhk2ttp2 New Member

    một thói quen tốt trong luyện tập và ăn uống kết hợp với những bài thuốc đơn thuần từ thảo dược thiên nhiên có thể giúp chị em phụ nữ chữa trào ngược dạ dày ở nhà chỉ chỉ cần khoảng ngắn mà chẳng hề uống thuốc Tây. sau đây là 1 số cách tự điều trị triệu chứng bệnh này đang được các chuyên gia khuyên dùng.

    5 cách chữa trào ngược dạ dày tại gia hữu hiệu

    người mắc bệnh hoàn toàn có thể tự trị bệnh trào ngược với các cách đơn thuần sau:

    một. Tự chữa lành trào ngược bao tử bằng các vị thuốc thiên nhiên

    – Dùng mật ong:

    Ngoài tác dụng làm đẹp, bồi bổ và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, mật ong còn là vị thuốc Đông y tỏ ra có tác dụng rất tích cực đối với các biểu hiện bệnh liên quan đến bao tử, đặc trưng là bệnh trào ngược bao tử. Khi vào đường ruột, mật ong làm việc như 1 chất kháng sinh tự nhiên, đồng thời trám lành các tổn thương ở niêm mạc đường ruột do chứng trào ngược gây nên. ngoài ra mật ong còn giúp làm tăng độ PH và giảm tiết axit trong bao tử, từ đó khống chế không cho bệnh phát triển nặng thêm.
    [​IMG]
    • [*]nguyên vật liệu chuẩn bị: một chai mật ong. Cần đảm chọn lọc được mật ong nguyên chất, tốt nhất vẫn là mật ong rừng.[*]Cách dùng: Lấy 2 muỗng mật ong nuốt trực tiếp hoặc pha với một chút nước âm ấm uống trước khi ăn. Ngày dùng 3 lần.
    – Dùng gốc cam thảo:

    Tại Đức, các nhà khoa học đã tiến hành tham khảo chữa chứng trào ngược bao tử thực quản trên 80 bệnh nhân bằng gốc cam thảo. những bệnh nhân đều được sử dụng thuốc trong 3 tuần liên tiếp và kết trái cho thấy các triệu chứng của bệnh được chuyển biến đáng kể trên 75 %. Theo lý giải của các nhà khoa học , trong gốc cam thảo có chứa nguyên vật liệu kháng viêm, chống lại sự oxy hóa của những tế bào và thải đi các gốc tự do ra khỏi cơ thể.
    [​IMG]
    • [*]thành phần chuẩn bị : 50g gốc cam thảo phơi thật khô, xắt lát mỏng[*]Cách dùng: Đem số thuốc đã chuẩn bị cho vào bình trà hãm với nước sôi. đậy vung kín lại và để trong 15 phút, khi nước chuyển sang màu vàng nhạt là có thể dùng được. Dùng liên tiếp trong nhiều ngày liền cho đến khi khỏi bệnh.
    hai. Cách chữa trào ngược bao tử tại nhà bằng cách tập thể dục

    Theo những chuyên gia tiêu hóa, chứng trào ngược bao tử thường xuyên xảy ra khi mà các cơ thắt thực quản dưới bị suy yếu , tạo điều kiện thuận tiện để các chất dịch có trong bao tử chảy ngược lên trên thực quản.

    khi mà đấy, các làm việc thể chất lại có tác dụng có lợi trong việc cung cấp thêm năng lực co bóp của những cơ thắt thực quản, thúc đẩy nhanh quy trình tiêu hóa thức ăn để bao tử nhanh được tạo rỗng hơn. Nhờ vậy mà tránh được sức ép đè nén lên cơ thắt thực quản dưới và làm giảm tính trầm trọng của bệnh trào ngược bao tử.

    Khi luyện tập, người bệnh nên chọn các bộ môn thật nhẹ như đi bộ, tập yoga, tập dưỡng sinh…Tránh các phong độ cúi gập người, trồng cây chuối , nằm ngửa nâng tạ và tuyệt đối không nên tập tành khi bụng quá đói hoặc lúc mới ăn no.

    3. trị bệnh trào ngược dạ dày ở nhà bằng những đồ ăn có lợi

    Khi mắc chứng trào ngược dạ dày, chắc chắn bệnh nhân sẽ không thể tránh khỏi một số khó khăn nhất định trong ăn uống cũng như tiêu hóa thức ăn. Chính bởi vì việc ăn uống đúng cách cũng là một trong những vấn đề quan trọng, giúp góp phần cho đẩy nhanh hiệu quả điều trị. Trong ăn uống bệnh nhân nên thường xuyên sử dụng các dòng thực phẩm có lợi như:
    [​IMG]
    • [*]Bột yến mạch: Giúp bổ sung năng lượng, tăng cường chất xơ tự nhiên và thấp thụ bớt lượng axit dôi thừa trong bao tử.[*]Sữa: có tác dụng làm bão hòa axit trong bao tử và cung cấp thêm nhiều yếu tố vitamin cho cơ thể[*]Nghệ: hoạt chất curcumin là gì trong nghệ có tác dụng kháng viêm, làm lành thương tổn và cân bằng axit trong bao tử.[*]Bánh mì: gần như bột yến mạch, bánh mì có năng lực hút bớt axit dôi thừa trong dạ dày nên rất tốt cho người mắc chứng trào ngược.[*]Sữa chua: Chứa nhiều protein và những enzym tiêu hóa giúp nâng cao khả năng làm việc của bao tử.
    tuy nhiên các đồ ăn rất tốt người bị trào ngược dạ dày được khuyên không nên ăn đồ ngọt, những mẫu đồ ăn chua cay nhiều tinh dầu mỡ, kiêng sử dụng bia rượu. đồng thời tránh ăn quá nó vào buổi tối, ăn xong ko nên đi nằm nghe sẽ khiến dạ dày dễ bị trào ngược.

    4. Uống nước giúp chữa trào ngược bao tử

    Đây là cách chống trào ngược bao tử đơn giản ko phải người nào cũng biết. cơ thể được cung cấp đủ nước, hệ tiêu hóa sẽ hoạt động chất lượng hơn. tuy nhiên nước cũng giúp thải độc cơ thể và cân bằng dịch vị cũng như axit trong bao tử.

    bệnh nhân nên uống một ly nước âm ấm nhỏ sau mỗi bữa ăn 30 phút, có thể pha thêm 2 muỗng mật ong vào uống chung nhằm làm sạch đường ruột và thúc đẩy vị giác. tuy nhiên cần bảo đảm an toàn cung cấp thêm cho cơ thể tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày ( tương đương khoảng 6-8 ly lớn).

    5. Tự chữa trào ngược dạ dày với phương pháp mát xa bụng

    massage bụng thường xuyên sẽ giúp cải thiện các chức năng tiêu hóa, thúc đẩy nhu động ruột và cải thiện được tình trạng bệnh trào ngược dạ dày.

    Để ngăn chặn chứng bệnh này, người mắc bệnh nên thường xuyên xoa bóp phần bụng theo chiều kim đồng hồ. Có thể bôi chút tinh dầu nóng trong lúc xoa bóp rất tốt cho sức khỏe hệ tiêu hóa. Nên mát xa bụng vào sáng sớm sau khi vừa ngủ dậy tránh thực hiện hoạt động này khi bụng đang no sẽ gây phản tác dụng.


    https://sites.google.com/site/daubaotulagi/bv-dau-da-day/dung-cay-thuoc-quy-tri-trao-nguoc-da-day



    Chứng trào ngược dạ dày có thể xảy ra với bất kì ai, kể cả trẻ nhỏ. Chính bởi vì chị em nên vật dụng cho mình các cách chữa trào ngược dạ dày tại nhà ở trên để có thể tự điều trị cho bản thân cũng như các thành viên trong gia đình khi có người mắc bệnh.
  2. bdsvietnam24h

    bdsvietnam24h New Member

    Không chỉ là nhà cao cửa rộng, cuộc sống tại dự án vinhomes thanh hoá còn đáng mơ ước hơn thế.
    Ở dự án vinhomes star city, từng nhu cầu dù nhỏ nhất của cư dân đều được đáp ứng đầy đủ:
    • Tổ hợp thể thao để thỏa sức tập luyện.
    • Đường dạo ven hồ cho khoảng không gian thư giãn.
    • Nhà hàng thủy tạ phục vụ những bữa tiệc thịnh soạn.
    • Phố thương mại sầm uất để mặc sức mua sắm…
    Bên cạnh đó, trường liên cấp Vinschool và phòng khám Vinmec cũng nằm sẵn trong khu đô thị đảm bảo tiêu chuẩn chất lượng cao cho nhu cầu học tập của con em cư dân và nhu cầu chăm chút sức khỏe của cả gia đình.
    Tự hào tận hưởng cuộc sống tiện nghi, đẳng cấp đúng chuẩn Vinhomes ngay tại Thanh Hóa!
    Dự án vinhomes star city - BIỂU TƯỢNG TỰ HÀO - KẾT NỐI TINH HOA


    Sống tại dự án vinhomes thanh hoá, con bạn có được những điều kiện lý tưởng để phát triển toàn diện.

    Môi trường trong lành với nhiều cây xanh, mặt nước, được gìn giữ vệ sinh bởi dịch vụ quản lý chuyên nghiệp, bảo đảm sức khỏe cho bé. Nhờ hệ thống an ninh đa lớp, bạn sẽ luôn yên tâm khi con tự do vui đùa ở sân chơi trẻ em, công viên nội khu.

    Đặc biệt, ngay trong khuôn viên dự án, các con có thể theo học tại trường phổ thông liên cấp Vinschool, thỏa mãn niềm mong mỏi của bạn về một môi trường giáo dục với chất lượng tiêu chuẩn quốc tế.

    vinhomes thanh hoá – Nơi ươm mầm nên những tinh hoa!

Chia sẻ trang này